هناك العديد من الفتيات والسيدات، خاصة المحجبات تتعامل مع الشعر يوميا بشكل خاطئ مما يؤدي إلى الإضرار به دون قصد.
تقدم الدكتورة راندا سعد أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل، لقراء "الشروق" أهم الخطوات اللازمة للحفاظ على شعرك مع الحجاب خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والجفاف في الصيف، حيث يؤدي عدم تعويض تناول الماء والفيتامينات اللازمة لشعرك الإضرار به.
- المحافظة على شرب الماء يومياً بعدد ٨ أكواب ماء في المتوسط.
- تناول الخضروات والفاكهة للحفاظ على نضارة الشعر خاصة الفواكه التي تحتوي على عنصر الحديد مثل الموز والفراولة.
- عدم ارتداء أكثر من طبقة في الحجاب لأن ذلك لا يساعد فروة الرأس على التنفس.
- حاولي استخدام الطرح القطنية بشكل دائم وعدم اللجوء للطرح التي تحتوي على ألياف صناعية.
- تجنبي ربط شعرك بعد غسله مباشرة وعدم تغطيته وهو مبلل لأن هذا يؤدي لتقصف الشعر وهيشانه.
- سرحي شعرك بمشط خشبي ذو أسنان واسعة.
- لا تربطي شعرك بشكل قوي تحت الحجاب لأن هذا يؤدي لإتلاف الشعر.
- احرصي على غسل الشعر مرتين أسبوعياً للتخلص من القشرة وتهويته بعدها لنصف ساعة على الأقل وتدليكه لإعادة تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس.
- اختاري مستحضرات العناية بالشعر التي تناسب نوع شعرك سواء كان جاف أو دهني.
- قصي 2 سم من أطراف الشعر كل شهرين أو 3 شهور.
- قللي من استخدام السشوار والمكواة لفرد الشعر.
- استخدمي حمام كريم مرة أسبوعياً لترطيب الشعر.