مع دخول الخريف والمدارس.. استشاري حساسية ومناعة يقدم نصائح لحماية الأطفال من العدوى

آخر تحديث: الثلاثاء 8 سبتمبر 2026 - 11:21 م بتوقيت القاهرة

حنان عاطف

قال الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، إن فصل الخريف تنتشر فيه العدوى الفيروسية أكثر من الشتاء، وهذا أمر طبيعي ومعتاد في هذا التوقيت، خاصة مع موسم المدارس والتجمعات.

وأضاف "الحداد"، عبر مداخلة هاتفية على قناة الشمس، اليوم الثلاثاء، أن الخريف شهير بالتقلبات الجوية على مدار اليوم، وهو ما يساعد على انتشار العدوى الفيروسية بشكل أكبر، مشيرًا إلى أن وزارة الصحة طرحت تطعيم الإنفلونزا مبكرًا هذا العام، وهو متوفر في المصل واللقاح وجميع الصيدليات، سواء اللقاح الثلاثي أو الرباعي، مؤكدًا أهمية حماية الأطفال، خاصة مصابي السكر ومرضى حساسية الصدر، وكذلك كبار السن ومرضى القلب والربو الشعبي والحوامل والمرضعات والعاملين بالمنظومة الطبية.

وأكد أن حماية هذه الفئات بلقاح الإنفلونزا مهمة وضرورية من الآن، وقبل انتشار العدوى الفيروسية، مشيرًا إلى أن الإنفلونزا لها مضاعفات خطيرة على الرئة والقلب، فضلًا عن آلام العظام.

وشدد على أهمية أن يكون غذاء الطفل داعمًا للمناعة، خاصة مع بدء الدراسة، فيمكن إعداد "لانش بوكس" للطفل، إلى جانب تناوله وجبة منزلية قبل النزول إلى المدرسة، خاصة أن أغلب الأطفال لا يتناولون الطعام في المدرسة.

وأشار إلى أهمية الوجبات التقليدية، مثل مصادر البروتين كالبيض والفول، ومنتجات الألبان كالزبادي والجبن، بجانب الخضروات والفاكهة، مؤكدًا ضرورة العودة للطبيعة والحصول على الفيتامينات من مصادرها الطبيعية.

وحذر من الإكثار من المواد الحافظة والمعلبات، مؤكدًا أن كل ذلك يؤثر على مناعة الطفل، مشددًا على أهمية النوم مبكرًا لسلامة المناعة، وأخذ عدد ساعات كافية من النوم والراحة.