4 طرق طبيعية للحفاظ على بشرتك صحية.. تعرفي عليها

آخر تحديث: الأربعاء 14 أغسطس 2019 - 10:33 ص بتوقيت القاهرة

سمر سمير

نتيجة الرياح الموسمية هناك اضطرابات موسمية وأمراض جلدية، يقول الأطباء إن البيئة المحملة بالرطوبة هي السبب الأكبر للطفح الجلدي والحكة والالتهابات .

ورصد موقع "indiatimes" بعض النصائح للحصول علي بشرة صحية بطريقة طبيعية:

* استخدام جل الصبار المرطب:
جل الصبار يحتوي علي خصائصه المضادة للإلتهابات، ويعالج الحكة والالتهابات للبشرة السليمة، ويمنع الأحمرار، بينما يعطي مظهرًا جديدا للجلد.

* حمامات الماء:
يعالج حمامات الماء النمش، وحب الشباب والتصبغ والطفح الجلدي، ويعمل علي التحكم في رطوبة البشرة.

*استخدام الكركم:
الكركم هو واحد من العلاجات الأكثر شهرة لعلاج الجسم من الداخل، فهو يهدئ البشرة، ويعالج مشاكل مثل حب الشباب، والتصبغ، عندما يوضع على الجلد.

يقول الدكتور "مانوهاران": "خلط الكركم مع الحليب أو إضافته في الطعام يعزز المناعة ويعطي تطهيرًا طبيعيًا للجسم الذي يظهر أثاره على الجلد أيضًا".

* تنظيف البشرة عن طريق الشاي العشبي:
الشاي العشبي يخمر مع الأعشاب مثل الشاي الأخضر والزنجبيل والليمون، البابونج، فكل ذلك يعطي الجسم تطهير.

الشاي العشبي يخلص الجسم من أثار الأطعمة المقلية والزبدة والتوابل، فيساعد الجسم على التطهير ما يزيد من علاج الكثير من الأمراض الجلدية، أكد الأطباء إنه أيضًا علاج للسعال والبرد أثناء الرياح الموسمية.