منهم الصدفية.. أسباب تجعل الأظافر متقصفة وهشة
آخر تحديث: الأربعاء 20 يناير 2021 - 12:43 م بتوقيت القاهرة
منار محمد
تعاني بعض النساء من تقصف الأظافر الذي يجعل مظهر اليدين غير جذاب، وقد لا يمكن للمرأة من تطبيق طلاء الأظافر لتحسين شكل اليد، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب نقص التغذية أو الإجهاد البدني، إضافة إلى عدة أسباب أخرى.
وأوضحت روز ويلسون، الممرضة الأمريكية، أن أظافر القدمين واليدين تتكون من الكيراتين الذي عندما يتأثر سلبًا يؤثر على شكل الأظافر ويجعلها متشققة ولونها باهت.
وقالت إن تقصف الأظافر يظهر على هيئة وجود تشققات أفقية أو رأسية وأحيانًا يكون على هيئة انقسام في المنتصف وكل هذه الأنواع يسهل ملاحظتها- بحسب موقع "هيلث لاين نيتوركس" الأمريكي الخاص بالصحة.
وأضافت أن من الأسباب الشائعة لتقصف الأظافر، الأول هو الرطوبة، حيث إنها تجعل الأظافر ضعيفة وهشة ويمكن أن تتسبب على المدى الطويل في تليين الجلد حول الأظافر، وبذلك يصبح الظفر سهل الكسر والثني والانقسام، وتصل الرطوبة للأظافر من خلال غسل اليدين كثيرًا أو تنظيف الأطباق مرات متعددة أو الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر.
وأوضحت أن السبب الثاني هو قضم الأظافر الذي يعتبر عادة عند البعض نتيجة الشعور بالقلق والتوتر، ويمكن أن يتسبب في إجهاد الظهر في وقت قصير، وينتج عن ذلك انقسام أو كسر، والسبب الثالث هو التعرض للإصابة، والرابع هو وضع الأظافر الاصطناعية كثيرًا.
وأشارت إلى أن السبب الخامس هو الالتهابات، وتكون فطرية أو بكتيرية، وتتسبب في ضعف الأظافر تغيير ملمسها، والسادس هو الصدفية، التي تصيب الجلد والأظافر، وتتسبب في زيادة سماكة الظفر أو تقصفه أو انقسامه، وما يصل إلى 78% ممن يصابون بالصدفية يعانون من مشاكل بالأظافر.
وأكدت الممرضة الأمريكية، أن هناك أمراض أخرى تؤثر على الأظافر، وهي مرض الكبد والغدة الدرقية والفشل الكلوي وسرطان الجلد.
ونصحت بعدة أشياء تساهم في تقليل تقصف الأظافر والحفاظ عليها في حالة عدم حدوثه، وهي: "الاهتمام بنظافة الأظافر دائمًا والامتناع عن وضع اليدين أو القدمين في الماء لفترة طويلة واستخدام مرطب لليدين والقدمين، إضافة إلى استخدام منتجات تقوية الأظافر إذا لزم الأمر، وعدم قضم الأظافر وعدم استخدام مزيل الطلاء وتناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب في حالة تطبيق النصائح مع عدم وجود تحسن".
وأكدت أنه يجب الذهاب فورًا لطبيب الجلدية في حالة ملاحظة وجود علامات زرقاء أو أورجوانية على الأظافر أو ظهور حواف أفقية أو لون أبيض أسفل الظفر أو حدوث ألم.