عندما تكون مصابا بالبرد، من الأفضل أن تعطس في كمك بدلا من راحة اليدين للحيلولة دون انتشار الجراثيم، حسبما ذكرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية المعنية بالعقاقير.
ولتقليل كمية الجراثيم في المنزل، ينبغي على الأشخاص المرضى تهوية الغرف بانتظام.
ولتجنب أن يصاب الآخرون بعدوى، ينبغي أيضا غسل اليدين بعد التمخط، وللحيلولة دون العدوى خلال نزلات البرد، ينصح الخبراء بشكل عام بغسل اليدين بعد العودة إلى المنزل، وهذا ينطبق أيضا بعد استخدام الحمام وقبل الطهي.