معتمد جمال يخفف الحمل البدني للاعبي الزمالك في المران - بوابة الشروق
السبت 28 فبراير 2026 5:48 م القاهرة

الأكثر قراءة

قد يعجبك أيضا

شارك برأيك

هل توافق على التبرع بأعضائك بعد الوفاة؟

معتمد جمال يخفف الحمل البدني للاعبي الزمالك في المران

محمد ثابت
نشر في: الجمعة 9 يناير 2026 - 4:08 م | آخر تحديث: الجمعة 9 يناير 2026 - 4:08 م

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، على تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على استاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة فريق زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

يأتي ذلك حرصًا على تجنب تعرض اللاعبين للإجهاد قبل المباراة المقبلة أمام فريق زد، حيث أدى اللاعبون الفقرة البدنية تحت إشراف نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، وتضمنت تدريبات بدنية متنوعة وفقرة خاصة بالكرة.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة زد المقررة يوم الأحد المقبل ضمن الجولة الخامسة لبطولة كأس عاصمة مصر.



قد يعجبك أيضا

شارك بتعليقك