اليخاندرو يرفع الحمل البدني للاعبي الأهلي - بوابة الشروق
الثلاثاء 4 نوفمبر 2025 3:29 ص القاهرة

الأكثر قراءة

قد يعجبك أيضا

شارك برأيك

من يحسم السوبر المصري؟

اليخاندرو يرفع الحمل البدني للاعبي الأهلي

محمود باهي
نشر في: الأحد 7 يوليه 2019 - 1:13 م | آخر تحديث: الأحد 7 يوليه 2019 - 1:13 م

قرر اليخاندرو، مخطط أحمال الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي رفع الحمل البدني للاعبي الفريق على هامش معسكر الإعداد المقام حاليا في اسبانيا باستخدام العديد من الأدوات؛ لرفع معدلات اللياقة البدنية .

وقرر اليخاندور بالتنسيق مع الجهاز الفني زيادة جرعة التدريبات البدنية، من أجل الوصول باللاعبين إلى أفضل مستوى من الجاهزية  قبل المشاركة في المباريات الودية الثلاثة التي يتضمنها المعسكر.

وكان الجهاز الفني قد قرر خوض المران على فترتين اليوم الأحد، لتجهيز جميع اللاعبين؛ استعدادا للمرحة المقبلة التى تشهد استئناف مباريات بطولة الدوري.



قد يعجبك أيضا

شارك بتعليقك