تحاول بعض النساء النوم بحملات الصدر، بهدف الحصول على ثدى مشدود ومثالي دون عمليات تجميل، وهذا معتقد شائع بين عدد من السيدات بأن هذه القطعة من القماش تستطيع منحهن مظهر جمالي غير مكلف، ولكن هل هذا صحيح؟

الاستمرار في ارتداء حمالة الصدر على مدار اليوم وحتى خلال النوم له عدة أضرار، وهي أنها تؤثر سلبًا على الدورة الدموية بسبب شد الجلد، وهذا يخنق عضلات الصدر، وبالتالي يضيق تدفق الدم إلى الأعصاب المنتشرة في الجسم وخاصةً الموجودة في الذراعين.

كما تتسبب ليلًا في إلحاق الضرر بأنسجة الثدي لأنها تضعف الدورة الدموية وهذا يظهر على هيئة تشنجات ودوخة، إضافة إلى الشعور بعدم الراحة وهذا يترتب عليه الشعور بالأرق أو عدم الراحة خلال النوم- وفقًا لموقع "flo.health".

ومن الأضرار أيضًا، تهيج الجلد بسبب الشرائط الموجودة في حمالات الصدر، وهذا يحدث بسبب احتكاكها الشديد بالجلد خلال النوم لساعات، كما يتسبب ارتدائها إلى شعور بألم طفيف في الصباح بسبب ضغط السلك الذي بداخلها على القفص الصدري والظهر والجانبين.

لم تنته أضرار حمالة الصدر خلال الليل بعد، ففرط تصبغ البشرة وهو تغير في لون الجلد أو ظهور لون بشرة غير متساوي من ضمن الأضرار، ويحدث ذلك بسبب زيادة صبغة الميلانين في مناطق معينة في البشرة ويطلق عليها الخلايا الصبغية، كما تتعرض النساء إلى الشعور بالاحتكاك والتهيج وتلف المنطقة التي تلامس حمالة الصدر.

وعن الأضرار الأخرى، الإصابة بفطريات الثدي وهذا بسبب أن حمالة الصدر توفر بيئة رطبة ودافئة للفطريات وهذه فرصة ذهبية لتنمو الحبوب سريعًا، لذلك يجب تنجنب وضع حمالة الصدر على الجسم لساعات خلال الطقس الرطب والحار، كما تتسبب في التأثير سلبًا على الجهاز اللمفاوي وهذا يعيق تدفق الدم ويؤدي إلى احتباس السوائل في الثدي والإبطين وعدم القدرة على طرد السموم ومع الوقت يمكن أن تصاب المرأة بالتهاب مزمن في الثدى.

◙ فوائد عدم ارتداء حمالة صدر خلال النوم:

وعلى الجانب الأخر، ذكر موقع "hopkinsallchildrens"، إن هناك عدة فوائد للنوم دون ارتداء حمالة الصدر، وهي:

- تحسين النوم وتقليل اليقظة خلال الليل بسبب القلق والشعور بألم بمنطقة الصدر.

- التنفس الجيد بسبب عدم الضغط على الصدر أو الرئتين من حمالة الصدر أو الملابس الضيقة خلال الليل.

- تجنب العرق الكثير وحماية الجسم والملابس من ظهور رائحة كريهة خلال النوم.

◙ نصائح لشراء حمالة صدر مناسبة للنوم:

وفي حالة تمسك النساء بارتداء حمالة صدر ليلًا، فعليهن الاهتمام ببعض الأمور لتخفيف الأضرار، وهي:

- شراء حمالة صدر مصنوعة من مادة ناعمة ومزودة بأحزمة عريضة ولا يبرز السلك منها وتكون بمقاس مناسب للجسم وليس ضيق.

- وضع مناديل حتى تكون فاصل بين الجلد وحمالة الصدر لضمان الحماية بقدر المستطاع من نمو الفطريات.

- تجنب شراء المنتج الذي يحتوي على أزرار أو خطافات.