صلاح ولاعبو المنتخب يستعدون لموقعة كوت ديفوار بالدراجات - بوابة الشروق
الأحد 18 يناير 2026 6:46 م القاهرة

الأكثر قراءة

قد يعجبك أيضا

شارك برأيك

هل تؤيد استمرار حسام حسن في الإدارة الفنية للمنتخب؟

صلاح ولاعبو المنتخب يستعدون لموقعة كوت ديفوار بالدراجات

محمد ثابت
نشر في: الأربعاء 7 يناير 2026 - 6:29 م | آخر تحديث: الأربعاء 7 يناير 2026 - 6:29 م

في مشهد يعكس الهدوء والتركيز قبل المواعيد الكبرى، خطف محمد صلاح ونجوم منتخب مصر الأنظار خلال جولة بالدراجات الهوائية داخل معسكر «الفراعنة»، في خطوة تهدف إلى كسر حدة الضغوط الذهنية والبدنية، قبل المواجهة المرتقبة أمام منتخب كوت ديفوار، مساء السبت، ضمن منافسات الدور ربع النهائي لبطولة كأس الأمم الإفريقية.

وظهرت ملامح الاسترخاء والانسجام على لاعبي المنتخب خلال الجولة، التي لم تكن مجرد نشاط ترفيهي، بل جزءًا مدروسًا من البرنامج الإعدادي، لما تمثله الدراجة الهوائية من وسيلة فعالة تجمع بين تنشيط الجسم والحفاظ على اللياقة دون إجهاد، إلى جانب دورها في تحسين الحالة المزاجية وتجديد التركيز الذهني.

ويولي الجهاز الفني لمنتخب مصر اهتمامًا كبيرًا بالجوانب النفسية للاعبين، من خلال إدخال أنشطة خفيفة ومتنوعة ضمن برنامج الإعداد، بهدف إبعادهم عن الضغوط الإعلامية والتوتر المصاحب للمباريات الحاسمة، ومنحهم مساحة من الهدوء تساعدهم على استعادة التوازن الذهني قبل المواجهات المصيرية.

وتعكس هذه اللقطات ثقافة الاحتراف التي باتت تميز لاعبي المنتخب، وعلى رأسهم محمد صلاح، الذي يدرك أن الجاهزية لا تقتصر على التدريبات المكثفة داخل الملعب، بل تمتد إلى أسلوب حياة متوازن يهتم بالصحة النفسية والبدنية معًا، استعدادًا لمعركة كروية لا تقبل سوى تحقيق الهدف المنشود.



قد يعجبك أيضا

شارك بتعليقك