أعاني دائمًا من جفاف العين وعدم قدرتها على أن تذرف الدموع، الأمر الذي يسبب لي الألم، وفي أحيان كثيرة الحساسية من الضوء، والإحساس الدائم بوجود جسم غريب في العين. نصحني مؤخرًا طبيب العيون بتناول جرعات منتظمة مستمرة من كبسولات أوميجا 3، فهل بالفعل هي مفيدة في تلك الأحوال؟
أمير سليم - القاهرة
الواقع أن عدم قدرة العين على ذرف الدموع يفقدها أحد العوامل المهمة المعاونة للإبصار جيدًا في سهولة ويسر. الدموع تسهم بقدر كبير في توفير جو رطب يسهل حركة العين ذاتها، ويقلل من الجهد الذي تبذله عضلاتها، لذا فغيابها ينتج عنه جفاف العين، الذي يترتب عليه الكثير من الأعراض التي تقلق الإنسان وتتسبب في انزعاجه:
* الألم والاحمرار ومظاهر الالتهاب غير الميكروبي.
* حساسية الضوء.
* الإحساس الدائم بوجود جسم غريب في العين رغم خلوها.
* الرغبة في دعك العين دائمًا دون داعٍ.
* مشاكل الرؤية الواضحة الجيدة (زغللة العين).
تحتوي الدموع على نسبة كبيرة من الماء، لكن لها خواص تجعل منها سائلًا ذا تركيب خاص: زيوت طبيعية، مادة مخاطية خفيفة، أجسام مضادة، بروتينات. تلك التركيبة العضوية تتيح للدموع أن تعمل على حماية العين في صورة فيلم رقيق يتحرك عليها وينزلق بنعومة تضمن لها حرية الحركة، وتبقيها رطبة، وتدفع عنها الإصابة بالميكروبات.
أحماض أوميجا 3 في هيئة كبسولات لها فوائد متعددة، منها أنها مقاومة للتفاعلات الالتهابية، لذا أتوقع أن طبيب العيون الذي تضمنتها تذكرته الطبية ربما قصد أن يقاوم الالتهاب كعامل خطورة على العين، لكن إلى حد علمي ليست هناك فائدة مباشرة في علاج جفاف العين عند تناول كبسولات أوميجا 3.