الكثير منا لا يعتني بالنظافة بنفس القدر في فصل الشتاء، ولكن الأمر يجب ألا يزيد عن حد معين.
يقول جان كاليجا؛ الذي يعمل بشركة "إيكو لاندري"، إنه يجب أن يكون الأقصى لتغيير ملاءتك أسبوعين، وفقا لموقع "ويل آند جود".
ومع ذلك فإن هذه القاعدة تعتمد على بعض العوامل الأكثر أهمية من العوامل الموسمية، بدءً من وقت الاستحمام، وعدد مرات الاستحمام؛ حيث تقول كاتي براون؛ مالكة شركة "فاين كلينرز"، إنه إذا كنت تستحم قبل الذهاب إلى السرير ليلًا، فيمكنك الابتعاد عن الانتظار كل أسبوعين لغسل ملاءاتك.
ولكن إذا لم تفعل ذلك، فيجب أن تكون أكثر حرصا؛ لأن الذهاب إلى السرير بعد يوم طويل مع زيوت الجسم المتراكمة أو التعرق سوف يلوث ملاءتك.
وتقول براون إذا كنت تميل إلى الاستلقاء في السرير أثناء النهار، بما في ذلك عند العمل من المنزل، فقد يؤثر ذلك على عدد مرات غسل الملاءات أيضًا، "العمل في السرير هو سبب لتنظيف ملاءتك كثيرًا".
وتضيف أن الخروج بالملابس أو حتى تناول الوجبات الخفيفة يجعل الملاءات متسخة، وهنا ستحتاج إلى الغسيل الأسبوعي بدلاً من الانتظار كل أسبوعين.
ويقول براون، إنه يجب أخذ عادات شريكك في النوم في الاعتبار أيضًا؛ هل هو أيضًا شخص يستحم قبل النوم؟ إذا كان الأمر كذلك، يمكنك الالتزام بخطة غسيل كل أسبوعين.
ولكن إذا كانوا يقضون وقتًا في السرير أثناء النهار أو لا يستحمون كثيرًا، يتعين غسل هذه الملاءات كثيرًا.
وتابع أنه "من المرجح أن يخلق اثنان في السرير مزيدًا من التعرق الناتج عن دفء جسدين؛ ومن ثَم إذا تبللت الملاءات، مهما كان السبب، فمن الأفضل غسلها في اليوم التالي".